Cure e rimedi per la cistite.

La cura per la cistite consiste nella somministrazione di antibiotici, ma una dieta appropriata è un ottimo rimedio per eliminare le cause dell’insorgere della malattia. La cistite è una infiammazione delle vie urinarie (uretra e vescica) generalmente provocata da infezione di batteri che normalmente provengono dall’intestino (il più comune è “l’ escherico coli”) o meno frequentemente da funghi come il “Candida Albicans”.

La cistite colpisce in prevalenza, ma non solo, le donne. Si stima che ogni anno se ne ammalino circa1,7 milioni. La causa di ciò è prettamente anatomica: le donne rispetto agli uomini hanno un’uretra decisamente più corta 3cm contro i circa 15cm di quella maschile e vestibolo vaginale prossimo all’orifizio anale. Per tale motivo la flora batterica dell’intestino risale con estrema facilità nella vescica e qui si moltiplica provocando l’infiammazione. Se l’infiammazione è acuta può interessare i capillari della mucosa della vescica che rompendosi possono provocare un’emorragia (cistite emorragica).

I sintomi della cistite sono:

• minzione difficoltosa e dolorosa accompagnata da bruciori intensi,
  
• necessità continua di urinare anche 10/15 volte in un giorno,
  
• sensazione di indolenzimento e peso nel basso ventre
• sanguinamento e febbre nei casi più gravi.
  

I fattori che possono scatenare un attacco di cistite sono vari:

• scarsa o scorretta igiene intima,
  
• irritazione provocata da infezione di candida,
  
• alterazione del naturale ph vaginale causata da detergenti sbagliati o bagni di mare o in piscina,
  
• irritazioni provocate da rapporti sessuali o indumenti intimi troppo attillati,
  
• stitichezza,
  
• squilibri ormonali.
  

La diagnosi della cistite si effettua con la constatazione dei sintomi e con un’ urinocoltura che individua il batterio responsabile dell’infiammazione. Generalmente si accompagna l’ urinocoltura ad un antibiogramma per determinare l’antibiotico più efficace. La cura della cistite, trattandosi di un’infezione batterica, prevede, ovviamente, somministrazione di antibiotici, nei casi recidivanti anche per periodi ragionevolmente lunghi, accompagnati da antisettici urinari.

Poiché la malattia è generalmente tenace e non recede facilmente la terapia farmacologica va accompagnata ad una appropriata dieta tesa ad eliminare le cause che generano l’infezione. La dieta deve perciò mirare ad un duplice scopo favorire una regolare evacuazione intestinale (in caso di stitichezza si ha un’eccessiva proliferazione di batteri nel colon che non vengono eliminati dall’evacuazione) e mantenere basso il ph delle urine (in ambiente acido i batteri non si moltiplicano). Vanno perciò somministrati molti liquidi ed alimenti ricchi di fibre ed anche nutrienti che abbassano il ph dell’urina come legumi, amidi e carni.

La cura farmacologica è spesso coadiuvata, in special modo nei casi cronici e recidivanti, da rimedi naturali a base di erbe ed estratti. I rimedi di tale tipo più comuni sono:

• infusi di uva ursina (antibatterico naturale),
  
• infuso di gramigna (antisettico e calmante con proprietà diuretiche),
  
• estratto di mirtillo rosso (antibatterico e potenziatore delle difese immunitarie).

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Approfondimenti:

1. Cistite emorragica
2. Sintomi della cistite
3. Cause della cistite
4. Cistite in gravidanza