Il raffreddore è la più diffusa e comune malattia dell'apparato respiratorio e si manifesta attraverso la produzione molto abbondante di muco e anche attraverso i caratteristici starnuti e la tosse. L'apparato respiratorio è particolarmente delicato, basta una semplice irritazione in una sua parte per favorire la comparsa di malattie che compromettono il rifornimento di ossigeno a tutte le cellule del corpo. La natura, per porre rimedio, ha provveduto a tappezzare le cavità interne dell'apparato respiratorio di una membrana ricca di peluzzi e di muco che hanno il compito di trattenere la polvere ed i minuscoli corpi estranei presenti nell'aria in modo da non farli giungere agli alveoli polmonari. Le malattie che possono colpire gli organi dell'apparato respiratorio sono numerose e nella maggior parte di esse viene prodotta un'eccessiva quantità di muco denso che ostacola il movimento dei peluzzi ed impedisce il ricambio a livello degli alveoli polmonari. Il raffreddore è una di queste malattie dell'apparato respiratorio ed è una malattia benigna, che si risolve nel corso di pochi giorni, e di solito non comporta complicazioni. Tipica espressione del raffreddore è lo starnuto, che è un'espirazione violenta in risposta ad una stimolazione della mucosa nasale. La tosse è invece un movimento involontario causato dalla presenza di corpi estranei nella trachea. Il raffreddore comune ha come elementi scatenanti anzitutto la scarsa circolazione d'aria, per cui è consigliabile rinnovare periodicamente l'aria negli ambienti per evitare che vi si accumuli troppa anidride carbonica. Sempre per preservare gli organi respiratori non è conveniente passare da un ambiente ad un altro che abbia una temperatura molto diversa, così come è bene non respirare aria troppo secca. Il raffreddore è una malattia diffusissima e di per se innocua, ma può portare complicazioni seri quali bronchiti e polmoniti. Il virus del raffreddore entra nell'individuo attraverso la bocca ed il naso ed è altamente contagioso, si propaga facilmente sia attraverso persone ammalate che tramite portato tori sani. Il decorso della malattia è vario, e va dai sei ai dieci giorni. La cura per il raffreddore serve in effetti a curare i sintomi, per cui consisterà in medicinali per alleviare la tosse, e nell'assunzione di liquidi per combattere la disidratazione.
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