Rinforzare denti e gengive.

Rinforzare denti e gengive è fondamentale per avere una dentatura sana che è sempre stato per gli uomini una priorità fondamentale.

Nella preistorica era motivo di sopravvivenza e di perpetuazione della specie. Infatti in tale periodo con cibi crudi o cotti in maniera approssimativa solo individui con forte dentatura potevano alimentarsi in maniera soddisfacente e vivere abbastanza a lungo per assicurarsi una numerosa discendenza.

Oggi che tali problemi di sopravvivenza sono stati ampiamente superati; avere una dentatura bella e sana è, oltre che una norma di comune igiene personale, una sorta di biglietto da visita per una vita sociale e di relazione di sicuro successo. Per cui la domanda che obbligatoriamente ci dobbiamo porre è: come fare per conservare e rafforzare negli anni non solo la dentatura ma anche le gengive che di questa costituiscono l’indispensabile supporto? La risposta per quanto semplice e scontata richiede alcune elementari spiegazioni che di seguito riportiamo.

Il mortale nemico dei nostri denti e gengive è la placca batterica. Quando pranziamo masticando trituriamo il cibo mescolandolo alla saliva ottenendo il”bolo alimentare”che successivamente trasferiamo nello stomaco per la digestione. Per effetto della masticazione si creano minuscole particelle di alimenti che non riusciamo ad ingerire e che si depositano sui denti e negli spazi interdentali. A queste particelle si legano colonie di batteri di cui il cavo orale è ricco, nasce così la “placca batterica”. I batteri della placca si moltiplicano a dismisura ed iniziano a produrre degli enzimi che digeriscono gli zuccheri dei cibi trasformandoli in acidi. Gli acidi attaccano lo smalto dei denti e lo assottigliano e se riescono a provocare una piccola crepa penetrano all’interno del dente provocando una carie. Va detto che la carie è un fenomeno irreversibile che procede fino al centro del dente provocando una cavità e col tempo la morte dello stesso.

Se la placca dentaria non viene rimossa si calcifica e genera quello che comunemente viene chiamato” tartaro”. Il tartaro tende ad infiltrarsi tra gengiva e dente provocando l’infiammazione, detta “gengivite”. Se la gengivite non è opportunamente curata crea delle tasche nelle gengive ed una volta raggiunta la radice del dente ne provoca instabilità e caduta. La soluzione di ogni male è quindi l’eliminazione della placca batterica. Eliminazione che si ottiene con una corretta igiene della bocca.

Pilastro di un corretta igiene orale è un appropriato uso dello spazzolino dopo ogni pasto. Lo spazzolino deve ottemperare a precise caratteristiche che variano da soggetto a soggetto e meglio sarebbe se a sceglierlo fosse il dentista. Senza soffermarci su come debba praticamente essere utilizzato lo spazzolino (basta osservare uno dei numerosi video disponibili in rete) ribadiamo invece che il suo uso corretto richiede una certa manualità ed una routine metodica che va ogni volta reiterata. Se non si dispone della giusta manualità o della necessaria pazienza andrebbe usato uno spazzolino elettrico (meglio se temporizzato) che con le sue veloci rotazioni e le sue vibrazioni facilita il compito. Lo spazzolino va accompagnato con l’uso di un dentifricio anch’esso consigliato dal dentista che sia ricco di fluoro (indispensabile per la mineralizzazione dei denti) e con principi attivi contro la placca batterica.

Va inoltre quotidianamente usato per la pulizia degli spazi interdentali lo scovolino o il filo. In alternativa possono usarsi idrogetti con acqua e colluttorio diluito. Se si vuol raggiungere la perfezione possono usarsi compresse che masticate rivelano con una particolare colorazione i punti di accumulo di placca e colpirli in maniera mirata.

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