Emicrania rimedi

I rimedi consigliati per l'emicrania possono essere molteplici ma ovviamente non tutti hanno un efficacia garantita. Prima di provare a fornirne qualcuno ed ad indicare qualche possibile linea guida da seguire riassumiamo brevemente qualche nozione che ci sarà di aiuto per una migliore comprensione di quanto segue. L'emicrania è il comune mal di testa (generalmente cronico)che colpisce di norma un solo lato del cranio e che si presenta con caratteristiche molto diverse da persona a persona e normalmente anche da evento ad evento. Le cause dell'emicrania non sono note con precisione. Esistono delle ipotesi fondate che possono anche intrecciarsi tra loro. Sicuramente l'ereditarietà e l'ambiente giocano un ruolo consistente. Altra accreditata ipotesi è che il mal di testa sarebbe provocato da una anomalia del nervo trigemino che in qualche modo sovrintende ai meccanismi e ai canali attraverso cui si propagano le sensazioni dolorose. Altro fattore che determina la patologia sembra correlato al livello di serotonina che se scende al di sotto di una determinata soglia scatena il dolore. Ma al di là delle ipotesi sicuramente sono noti dei fattori che scatenano il fenomeno. Tali fattori sono numerosi di seguito se ne sono raggruppati i principali: -Variazioni nelle donne dei livelli di estrogeno. -Alcuni alimenti. -Stress psico fisico. -Insonnia o sonno eccessivo. -Sforzi fisici intensi. Ciò premesso occorre subito dire che non esiste una cura specifica per l'emicrania e che questa nella maggioranza dei casi non viene neanche diagnosticata in quanto chi ne soffre in maniera abituale non ricorre in maniera sistematica alle cure di uno specialista o di un centro specializzato. Una corretta prassi vorrebbe invece che si elaborasse un puntuale diario degli eventi e lo si esaminasse con un buon neurologo. Dall'esame della storia clinica e dai precedenti familiari e di risultati della visita il medico decide se sono necessarie altre indagini come TAC o Risonanza magnetica. La terapia farmacologia è: antidolorifica (farmaci contro il dolore da assumere durante un attacco), preventiva (farmaci da assumere sistematicamente onde prevenire gli attacchi o quantomeno contenerne l'entità). Unitamente alla terapia farmacologica va comunque praticata una terapia dolce che si realizza: modificando il proprio stile di vita, evitando situazioni di stress, dormendo a sufficienza, praticando tecniche di rilassamento ed effettuando un regolare esercizio fisico di tipo aerobico. A tutto questo si possono aggiungere anche terapie alternative come: agopuntura, biofeedback, massaggi. Fondamentale, per una soluzione anche parziale del problema, risulta, comunque, l'abitudine di mantenere un preciso diario delle crisi che consentirà, in collaborazione col neurologo, di isolare eventuali cause scatenanti che andranno ovviamente bandite dalle abitudini quotidiane. Approfondimenti su: Emicrania rimedi in Malattie.