Osteoporosi cure.

Le cura dell'osteoporosi dovrebbe iniziarsi fin dalla nascita. Fondamentale risulta, infatti, per contrastare efficacemente questa patologia, che colpisce circa il 25% delle donne ed il 15% degli uomini, la prevenzione. Prevenzione che appunto inizia dalla nascita e continua nella giovane età. Periodo in cui i genitori dovrebbero porre il massimo dell'attenzione per formare il bambino ad un corretto stile di vita. Stile di vita che non va costruito in età adulta ma nell'infanzia.

Lo scheletro osseo, infatti, inizia a formarsi in questa stagione della vita e perciò per un suo corretto sviluppo è indispensabile fin dalla gestazione una giusta alimentazione. Alimentazione che presuppone l'assunzione della necessaria quantità di calcio circa 1 g al giorno. Gli alimenti più ricchi di calcio sono latte e latticini e pertanto la dieta di un bambino non può prescindere da essi e che in caso di intolleranza bisogna sapientemente compensare bilanciando con altri nutrienti.

I cibi che contengono più calcio sono grana, pecorino, gorgonzola, emmental, calamari, acciughe, polpi e pertanto a tavola, in considerazione di quanto detto, bisogna farne debito consumo.

Altro fattore che nella prevenzione va attentamente valutato è la vitamina D. Vitamina D che viene sintetizzata naturalmente a livello di pelle per il benefico effetto dei raggi del sole. Per tale motivo va considerata la necessità di esporsi ogni giorno per alcuni minuti se non con tutto il corpo perlomeno con volto, braccia e gambe ad i raggi del sole. Se si hanno problemi in tal senso è bene integrarla con prodotti supplenti. Altro elemento indispensabile per una giusta prevenzione della malattia è una costante ed adeguata attività fisica. Infatti il movimento stimola la produzione di nuovo tessuto osseo.

In caso di osteoporosi conclamata che è opportuno scoprire in anticipo sottoponendosi in età di rischio ad una specifica terapia di indagine detta MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata) esistono poi una serie di terapie che sono in grado di contrastare la perdita di densità ossea e addirittura di incrementarla in percentuale dell'1% all'anno.

I prodotti più usati sono:

• Biofosfonati: sostanze che riducono il riassorbimento del tessuto osseo inibendo l'azione delle cellule osteoclasti. -
• La terapia ormonale sostitutiva con estro-progestinici per donne e testosterone e nandrolone per uomini. - Farmaci DABA (Dual Action Bone Agents) come il renalato di stronzio che stimola l'attività delle cellule osteoblasti.
• Teriparatide: farmaco di introduzione recente che stimola la formazione ossea e viene utilizzato in casi di gravi fratture nonostante l'utilizzo degli altri farmaci.

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