Premenopausa.

La premenopausa contraddistingue un periodo che può avere una durata di persino dieci anni che precede la menopausa. In tale lasso di tempo caratterizzato da una scarsità di progesterone i cicli mestruali cominciano a divenire irregolari: o brevi e ravvicinati o lunghi e distanziati e contemporaneamente insorgono una serie di disturbi sia di natura organica che psicologica.

I disturbi psicologici possono così raggrupparsi:

disturbi del sonno,
irritabilità,
ansia.

I disturbi fisici sono:

aumento dell'appetito e conseguente aumento ponderale,
disturbi del ciclo mestruale con aumento dei problemi correlati alla così detta sindrome premestruale (dolore al seno, dolori addominali,
ritenzione di liquidi, affaticabilità),
incontinenza urinaria,
bruciori all'apparato urogenitale,
difficoltà dei rapporti sessuali per secchezza della vagina.

La diagnosi di premenopausa può farsi soltanto dopo un dosaggio dell'ormone ipofiseo TSH ed è a cura del ginecologo che stabilisce anche la terapia che generalmente è di somministrazione degli ormoni carenti. Somministrazione che può avvenire in vari modi (compresse, gel locali o cerotti).

Piccoli accorgimenti che possono anche se marginalmente migliorare la situazione sono: