La dieta per gastroenterite è uno dei rimedi assolutamente indispensabili per avere una rapida e completa guarigione. Seguire una corretta alimentazione è fondamentale quando si soffre di questa patologia dell’apparato gastrointestinale di natura virale o batterica, caratterizzata da sintomi quali diarrea e vomito. Vediamo quindi cosa mangiare e quali alimenti invece limitare o evitare.
Seguire la giusta dieta in caso di gastroenterite è fondamentale. Essendo questa una patologia del tratto gastrointestinale di origine virale o batterica, scegliere gli alimenti da mangiare e quelli da evitare è indispensabile per ridurre la sintomatologia in atto, solitamente caratterizzata da diarrea e vomito. La dieta, oltre a migliorare la sintomatologia, aiuta anche ad accelerare il processo di guarigione ed a migliorare lo stato di benessere generale del paziente.
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Cos’è la gastroenterite? La gastroenterite è una patologia che colpisce il tratto gastrointestinale. È di natura infiammatorio – infettivo ed è solitamente causata da:
La gastroenterite può essere classificata in base alla durata dei sintomi.Distinguiamo una forma:
La sintomatologia è a carico dell’apparato gastrointestinale e si manifesta con sintomi quali:
Puoi apoprofondire le caratteristiche della gastroenterite. |
Alimenti consigliati per adulti e bambini.
La gastroenterite, sia virale che batterica, si manifesta con le stesse caratteristiche sia per gli adulti che per i bambini. Pertanto gli alimenti da preferire in caso di gastroenterite e quelli da evitare saranno gli stessi, sia per adulti che per i bambini.
In particolare gli alimenti consigliati in caso di gastroenterite sono tutti quei cibi che riducono la sintomatologia legata alla patologia (in particolare vomito e diarrea) quali ad esempio:
In caso di gastroenterite sarebbe bene escludere dalla dieta di adulti e bambini tutti quegli alimenti che possono peggiorare la sintomatologia. In particolare sono da limitare o evitare alimenti quali:
In base alla tolleranza individuale può essere consentito a piccole dosi lo yogurt per aiutare a ripristinare la flora batterica intestinale.
Riportiamo di seguito uno schema dietetico che è possibile seguire quando si soffre di gastroenterite. Lo schema prevede due proposte per ogni pasto.
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Colazione:
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Spuntino di metà mattina:
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Pranzo:
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Spuntino di metà pomeriggio:
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Cena:
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